Kategorie: Allgemein

Am Wochenende 24./25.11. bieten wir euch ein einmaliges Angebot! Wir verbinden die für diese Zeit wichtigsten Maßnahmen, einen Laktattest Lauf und eine Schwimmanalyse, zu einem Paket. Nebenbei erläutern wir euch wichtige Details zur Kraulschwimmtechnik und der Trainingsplanung in den nächsten Monaten. Um hier eine gewohnt hochwertige Betreuung zu gewährleisten beträgt die maximale Teilnehmerzahl 6. Also schnell anmelden und einen der wenigen Plätze sichern. Alle weiteren Info’s wie immer unter Termine.

Zum ersten Mal in diesem Winter bieten wir ein Schwimmtrainingslager im sonnigen Süden an. Das Camp richtet sich an Triathleten die eine Woche lang gezielt an ihrer Schwimmform und vor allem an der Technik arbeiten wollen. Vom 8.12.-15.12. befinden wir uns mit unserem Partner protrainingtours für eine Woche in Corralejo auf Fuerteventura. Dort stehen uns ein 50m Pool, ein Kraftraum und zur Ergänzung Laufstrecken durch die Dünen zur Verfügung. Campinhalte sind neben den Schwimmeinheiten, Rumpfstabilität, gezieltes Krafttraining sowie ergänzende Läufe im Grundlagenausdauerbereich.

Alle Informationen zum Camp könnt ihr auf der Seite unseres Partners protrainingtours nachlesen.

Nun ist endlich soweit die ersten Termine für neue Kurse stehen fest. So startet ab dem 18.9. ein neuer Kraulkurs für Anfänger. Wir bieten euch wieder die Möglichkeit in 10Stunden a’60min. die Grundlagen des Kraulschwimmens zu erlernen. Wie gewohnt bieten wir euch eine Betreuung in der Kleingruppe von max. 8Teilnehmern. Alle Info’s zum Kurs unter Termine.

Wie jeden Herbst werden wir Euch auch in diesem Jahr wieder Kraulkurse für Anfänger und Fortgeschrittene anbieten. Die genauen Termine werden wir hier in den nächsten Tagen veröffentlichen. Weiterhin bieten wir Euch in diesem Dezember ein Trainingslager im sonnigen Süden auf Fuerteventura an. Alle Info’s hierzu auch in den nächsten Tagen. Desweiteren haben wir für euch einige tolle Events geplant-lasst euch überraschen und schaut in den nächsten Tagen wieder vorbei.

Ab Montag, 23.4. bieten wir noch eimal einen Kurs für Fortgeschrittene an. Der Kurs richtet sich an alldiejenigen, die Ihre Kraultechnik verbessern wollen. Ideal geeignet ist der Kurs auch für Triathleten, die sich effizient auf einen Wettkampf im Juni (z.B. Short Track Triathlon) vorbereiten wollen. Wir bieten euch diesmal 8 Termine zunächst noch im warmen Hallenbad und später im Freibad. Nutzt die Chance noch einmal intensiv an Eurer Technik und Kondition zu arbeiten. Alle Info’s, wie immer unter Termine.

Die Termine für den nächsten Fortgeschrittenenkurs stehen fest. Der Kurs findet montags von 19-20Uhr im Bezirksbad Bessungen und donnerstags von 20:45-21:45Uhr im Schul-und Trainingsbad statt.

02./05./16./19./23. April

Am kommenden Montag 26.03. ist es wieder soweit. Wir reisen nach Mallorca und bieten euch in Zusammenarbeit mit protrainingtours dem professionellen Sportreiseveranstalter wieder Schwimmspecials an. Zu Gast in den Ferrer Hotels in Can Picafort bieten wir euch das Schwimmen Spezial mit Videoanalyse und Techniktraining in der Kleingruppe an. Natürlich stehen wir euch auch wieder für Personal Training in der Kleingruppe oder auch 1 to 1 zur Verfügung. Sprecht uns vor Ort einfach an, oder nehmt per mail mit uns Kontakt auf.

Ab dem 2.April bieten wir euch wieder die Möglichkeit im Rahmen eines Fortgeschrittenenkurses intensiv an eurer Technik zu arbeiten. Alle Informationen findet unter Termine! Nutzt die Chance kurz vor der Saison euch den letzten Feinschliff im Schwimmen zu holen und sichert euch einen der nur 6 Plätze.

Seit mittlerweile einer Woche sind wir nun von Fuerteventura zurück. 18Tage im sonnigen Süden zusammen mit dem Sportreisevernanstalter protrainigtours liegen hinter uns. Es waren schöne Tage mit erfolgreichem Training und tollen Athleten aller Leistungsklassen. Sowohl die Arbeit mit den Altersklassenathleten, als auch mit Profis wie Sonja Tajsich, Meike Krebs, Eva Wutti oder Susan Dietrich hat uns sehr viel Spaß gemacht . Im Hotel Oasis Papagayo und dem Umfeld herrschten gute Trainingsbedingungen, die wir für unsere Schwimmanalysen, ausgiebige Läufe durch die Dünen und schöne Radausfahrten nutzen konnten. Ebenfalls möchten wir uns für die tolle Zusammenarbeit mit protrainingtours bedanken. Wir wünschen allen Athleten eine weiterhing gute Vorbereitung und viel Erfolg in der Saison 2012.